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Joyful Beauty Days 　片づけを終わらせて、愉しみながら生きる！

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ときめきトピック
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衣類の片づけ

2020-03-03 / 最終更新日時 : 2020-06-16 chie niitsuma こんまりメソッド・よくある質問

こんまり流のたたみ方が知りたい！

こんまり®流の　基本のたたみ方です。 まずは、平らなところで、広げて、手のひらで優しくしわを伸ばします。身ごろを中心に向かって、三分の一折ります。反対側も同様に折り、はみ出ている袖を折って中に入れます。細長い長方形になる […]

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新妻千枝(りり) こんまり流片づけコンサルタント
【ときめき✨クオリティタイム】 夫くんの提案で、ご近所のコスモス畑で、お花摘みしてきました。最終日でしたので、滑り込めて良かった〜。 きれいなピンクは、まさに秋の桜🌸。コスモスが秋桜なことに納得です。 季節を感じる時間を、夫くんと共有できて良かった😊 会場の @78_to_cosmos_to_etc さんで、@tanakaringoen さんの 名月という、黄色い林檎ちゃん 初めましての品種、とても甘いです。 ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます #秋桜 #コスモス #夫婦時間 #パートナーシップ #アラフィフ夫婦 #アラフィフ主婦
【片づけるチャンスは、一度じゃない】 今日、片づけしようと思ってたのにできなかった… せっかくやろうと決めてたのに 予定した通りに片づけができないこともありますよね 他の用事が終わらなくて、片づけの時間がとれなかった　とか 今日はがんばるつもりだったのに、家族が体調を崩してしまった　とか そんなときは、やれなかった自分にガッカリして落ち込んだり 出来なかった自分に腹が立ってしまったりしませんか？ もし、やろうとしてた日にできなかったとしても また、別の日にやればいい、ただそれだけ。 一度、二度、できなくても　 いやいや、三度、四度　できなくても あきらめなくて大丈夫。 片づけるチャンスは、いつからでも、何度でも訪れます(^^) 安心してくださいね。 ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
かわいい姪っ子のお誕生日🎂 happy bir かわいい姪っ子のお誕生日🎂 happy birthday 🥳 写真は 去年フロリダディズニーで働く 彼女の所に遊びに行った時！ ときめくなぁ　行きたいなぁ と思ってたら、 色んなことがタイミング合い 行けちゃった💕 ときめいてるのホント大事です😊😊😊 ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
片づけが、なかなか終わらないんです😔 片づけが、なかなか始められないんです😔 片づけが、なかなか進まないんです😔 こうやって、ご相談してくださる方の共通点は、 片づけタイム🕰を決めていないことです。 片づけには、 学校の授業のチャイムのように、 今から始めますよ～🔔という合図はないんです。 だから、時間割は自分でつくらないとなんですよね。 手帳や、予定表に 「片づけ」　の時間、確保してみてください。 予定がギッシリのかたは、 片づけると　片づけない どちらがときめくか？　 時間の使い方のときめきチェックをしてみてください。 その時注目してほしいのは、 その時の数時間の楽しさ　ラク♪ とういときめき✨と　 片づけの数時間が、自分にもたらしてくれること　というときめき✨ それらをちょっとくらべてみてください。 片づけの効果は、その時だけでなく、あとから　どんどん膨らんで 成長していきます！ 片づけるって自分への投資です。 いま、片づけをして、 未来に利益を手に入れませんか？ ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
【自分ファーストじゃなかったって気づいた】 片づけ祭りをはじめて、ときめきで選ぶ♪ことを 繰り返しているうちに ハッと気が付いたことがあります わたしは、いままで、 様々なモノたちを 世間ファースト、他人ファーストで 選んでいたなぁって。 人気があるとか 流行ってるとか 有名だからとか 誰かがイイと言っているとか あとは、罪悪感が薄いとか・・・ 自分の好み、心地よさを 押し殺して選んでいたみたい 自分のときめきを無視してました そこに気が付いてからは 意識して、 自分のときめき最優先❤ にしています そうしたら、 自分のことを大事にできるようになって 日々の心地よさもアップ↑ 笑顔の時間も増えました♪ 自分のときめき優先 自分ファーストは 決して、わがままではなくて 自分のご機嫌を自分でとるという とっても自立した行為だなって思います。 自分ファースト　ときめきファーストで過ごそう♪ ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
【てへぺろで行こう】 片づけ祭りを 【てへぺろで行こう】 片づけ祭りをしていると 自分の過去の選択に 後悔の念が大きくわいてきたり 過去の自分を責めたくなることが 度々ありました。 そして、 片づけ祭りが終わったあとも とっさにとか、 うっかりとか ときめかない選択を しちゃってることもあります。 無意識のときもあれば、 ほんのり気づいているときも。 そんなときは、 どうしても出来ていない自分に 目が行って、 自分にダメ出ししたくなる。 でも、 でも、 完璧な人っていない。 やってしまった～！ って思ったら、 修正すればいい。 ちょっと意識して 自分を責めるんじゃなくって ((^┰^))ゞ ﾃﾍﾍ と、笑って 自分をフォローしてあげよう 今回の経験は、 次のときめきチェック 次の選択に きっと役に立ってくれる (・ω<) てへぺろ　で行こう #武田信玄の戦国広場絶景やぐら ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
【収納が足りないって、思わなくなった】 収納が足りないって、思わなくなった 我が家には、収納場所が 足りない、足りない そう思って せっせと収納用品を買ってました もっとしまう場所が あったら片づくのに… 片づいた～と紹介されてる 収納グッズをチェックしまくり 手に入れてた 新しい収納が加わっても すぐにまた足りなくなり 買い足す これを繰り返してました。 でも、片づけていくと なんと、 収納用品が余り出しました ときめかないモノも 一生懸命しまってたんですね （でもそんな 頑張ってた自分にはねぎらいを！） 選びとったときめくモノ達は あなたのおうちに 丁度よくおさまってくれますよ！ ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
こんまりさんの新刊　もうすぐ出ますね！ （9月16日発売予定） Ｊｏｙ　ａｔ　Ｗｏｒｋ（ジョイ・アット・ワーク） 片づけでときめく働き方を手に入れる 近藤　麻理恵 著　@mariekondo_jp スコット・ソネンシェイン 著　@scott.sonenshein 古草　秀子 訳 （河出書房新社） お仕事をテーマにしたお片づけの本ということで とても楽しみにしています。 一緒に本を書かれた スコット・ソネンシェイン教授は、 組織行動学を専門にされているそうです。 片づけすることで、 何が変わったかというと 私の場合、 考え方や行動でした。 たとえば、ときめく未来のために ちょっと大変そうなことも やってみました。 PTAの代表とか・・・ そうしたら、学校のことが とてもよくわかって 先生ともたくさんお話できて 本当によい経験となりました。 今回のコロナ禍でも 希望通りでないことも 少なからずありましたが、 学校や先生に 心から感謝できて 気持ちが穏やかです。 ぜひ、本屋さんや通販などで 予約してくださいね～(^^ 【☆contents☆】 第１章　どうして、片づけが必要なのか？ 第２章　片づけでリバウンドしないために 第３章 　仕事場を片づける 第４章　デジタルデータを片づける 第５章　時間を片づける 第６章　決断を片づける 第７章　人脈を片づける 第８章　会議を片づける 第９章　チームを片づける 第10章　片づけの魔法をシェアする 第11章　もっと仕事で“ときめく”ために 河出書房新社さんのサイトより引用 ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
【断れるようになった】 断れるよう 【断れるようになった】 断れるように なった ときめきで選ぶ 片づけをして だんだん身についてきたのが 行動も ときめきで選ぶこと そんなに気が乗らないお誘いは お断りできるようになったし （それまでは無理して顔出してた） 自分に余裕ない時に、 お願いごとされたら無理です、と 言えるようになりました （それまでは頑張って引受けてた） 「自分が ときめかない行動を やめてみる」 少し勇気がいるけど・・・ 勇気だしたぶんの 効果が実感できるはず！ 案外、 だいじょうぶよ😃 ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
【自分をニュートラルにみる】 片づ 【自分をニュートラルにみる】 片づけのリバウンドを 繰り返してたときは、 こんなこともできない😢 やっぱりあたしってダメダメだ😣 みたいな自己評価 でしたが ときめきで選ぶを 繰り返したら それぞれに良い所は あって、 欠けてる部分も 個性なのかもって 思えるように😊 少しずつですが、 自分のことも 苦手なこともある 長所もある 全部ひっくるめて自分 なんだなぁ って思えるように なってきました💕 鏡を覗いて見える自分 以外の自分にも 興味がわいて たまに、 自分を撮ってもらいます。 こんな自分もいるんだ〜と 面白いです。 これは、昨秋 @photo_ekartworksさんに 撮っていただいた ものです。 モノクロで送られてきて 新鮮でした。 自分では 思いつかないから。 子供や家族が 撮ってくれた写真でも 自分が思う自分と 違っていて ドキッとすることありませんか？ 片づけでモノと 向き合うときも ちょっと視点を変えて 見てみると 新しいときめきに 出会えるかも？ ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻リンクから、無料メールレッスンにご登録いただけます
【片づけないことで 得をしてたって気づいた（part２）】 でもね、片づけ祭りが終わってみると 片づけないメリットよりも 片づけた後に手に入れた メリットや気づきのほうが ときめきました 大変そうでなくても、 自分のことを承認して 貰えることを知った 自分のことを 「がんばったね」と、 認めてあげられるようになった 家族にイライラすることが激減 失敗も経験であると気付けた お片づけをしても、 自分が好きなことはできるし、 旅行にも行ける むしろ、そのための 時間やお金が増えた 片づけてみたから「こそ」 わかったのでした いま、あなたが片づけないメリット 握っていたら、 手をゆるめて、 手放してみてね ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
【大変と幸せは一緒に住んでる】 【大変と幸せは一緒に住んでる】 片づかなくって、 家はわちゃわちゃ、 気持ちもモヤモヤ どうしたらいいかな？ って悩んでたとき ホッとする時間 幸せな時間 も、ちゃんとあった 大変！のほうが インパクトあって 目立っちゃうのよね 片づけたら 見つけやすくなったけど すでに自分のそばに ハッピーはいました モノも ハッピーも 探しやすいほうが いいので 片づけはオススメです。 ━－━－━－━－━－━－━－━ 大切な人を大切にできる💕 人生という時間を楽しく過ごす😊 ひとりひとりの心が安らかでいる🍀 そんな平和な世界を目指しています🕊 心の平和のためには、まずは自分を知って 自分をわかってあげるのが とっても大事🌼 そして、片づけは、自分を理解するための 超おすすめツール👍 このまま歳とっていくの嫌だなぁ 自分を変えてみたいなぁ と思っているなら、 まずは、片づけから始めませんか？ 何から始めるの？というかたは、 プロフィールのリンクをクリックしてみてくださいね。 @chie_joyfuldays 🌻HPから、無料メールレッスンに ご登録いただけます
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#うちで踊ろう でたたんでみた♪

https://youtu.be/HDgGB0eEkv4
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